手がぷるぷる

久々剪定したら筋力なさすぎて手が震えます
確かに仕事は力いらないし重いもの持たなくなったもんね、納得
夕方ストレッチ途中で寝てたので体力も落ちてるねこれ

いろんな事があってバタバタしてるけど
おさまるところにおさまったらいいなー

８月に読んだ本